鼻甲肥大的护理

发布时间：2016-01-22    来源：武汉环亚中医白癜风医院

　　【鼻甲肥大的护理】这几天贵州的气温忽高忽低，气候变化异常，给疾病找到了猖狂的机会。武汉环亚白癜风医院医生提醒，气候变化异常，一定要注意自己的身体健康。这种季节是耳鼻喉疾病较容易病发的时候，如果有什么不舒服，一定要及时去医院进行治疗。

　　【鼻甲肥大的护理】

　　1、加强身体锻炼，可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力；促进血液循环，是鼻甲内的血流不易阻滞淤积，造成充血。

　　2、从夏天温暖的时候开始，坚持用冷水洗面擦鼻，四季不间断，增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒，洗澡后应要擦干头发再入睡，防止感冒，适当时候注意戴上口罩。

　　3、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　4、忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物。推荐阅读：鼻甲肥大的症状

　　5、用温开水或者生理盐水清洗鼻腔，清除结痂，再以棉签蘸生蜂蜜、AD鱼肝油等涂在肥大鼻甲表面，每日1次，长期坚持，直至鼻腔痛痒感消失，无分泌物结痂，嗅觉恢复。

　　6、进行鼻部的自我保健按摩，双手食指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下，反复60次；用中指揉按迎香穴，作旋转状按摩，以有酸痛感为佳，反复60次。可反复按摩，每日3-4次，能有效地预防鼻甲肥大的发生，明显缓解鼻甲肥大的症状。

　　7、戒除随意挖鼻的不良习惯，鼻塞时不要强行擤鼻，以免损伤鼻腔毛细血管，引发鼻出血，还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。

　　8、患感冒时要及时彻底地治疗。积极治疗慢性单纯性鼻炎，鼻粘膜收缩剂慎用，尤其不要长期持续的使用。

　　【鼻甲肥大的护理】温馨提示：得了鼻甲肥大，应尽早去正规公立医院检查治疗，以免鼻甲肥大的危害严重影响生活和健康。如果您还有耳鼻喉方面的疑问，可以直接拨打武汉白癜风医院 诊疗医生热线咨询：400-0851-962,医生为您真诚解答，并为您提供专业化的诊疗和个性化的治疗方案！