过敏性鼻炎应该怎么预防

发布时间：2014-12-06    来源：武汉环亚中医白癜风医院

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　　【过敏性鼻炎应该怎么预防】古语说；秋天到，鼻炎闹。每到秋冬来临的时候，医院门诊里的过敏性鼻炎患者就会大大增多。特别是过敏性鼻炎患者更是增多非常明显，那么生活中我们应该怎么预防过敏性鼻炎呢？来看看武汉白癜风医院 医生的介绍。

　　过敏性鼻炎应该怎么预防

　　1、不养狗不养猫，不用地毯，常洗被单，尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒，用湿布擦洗家具。

　　2、注意环境卫生。室内保持通风，降低湿度，消除室内霉菌也是重点。秋季，气候干燥，南方人多是尘螨过敏，故开空调前较好先清洗干净。

　　3、做鼻子保健操。穴位（风池、百会、太阳穴、应堂穴、晴明、迎香）按摩能增加脏腑气血，改善局部血液循环，舒缓过敏症状。

　　4、注意饮食。尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。可以多食用能降低过敏概率的食物，过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。这是在过敏性鼻炎的预防中要注意的。每天吃乳酸菌食品（酸奶），可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。

　　【过敏性鼻炎应该怎么预防】通过武汉环亚白癜风医院医生的详细解释，相信大家对此也有了更深的体会，对过敏性鼻炎也有了更多的了解，其实只要做好平时的预防护理，是可以避免过敏性鼻炎的发生，但是一旦患上却需要我们及时去医院进行治疗，否则会给生活带来太多的麻烦，祝您健康！